www.copolekcjach.pl        tel. +48 606 82 42 28        tel. 22 408 40 55        e-mail: biuro@copolekcjach.pl

Nasze początki

W 2009 r. po Igrzyskach Olimpijskich w Pekinie, wybitny judoka Krzysztof Wiłkomirski, IV dan, dwukrotny olimpijczyk (Ateny 2004 i Pekin 2008), a także brązowy medalista mistrzostw świata (Monachium 2001) oraz mistrzostw Europy (Düsseldorf 2003) założył własną szkołę judo, która w 2015 r. stała się sekcją judo Legii Warszawa.

20% zniżki w pierwszym miesiącu zajęć

dla dzieci zapisanych we wrześniu

na hasło CopoLekcjach2020

Jeszcze we wrześniu otworzymy nowe miejsca treningowe m.in.

w Wilanowie, Ursynowie, Wawrze.

Od przedszkola do Igrzysk Olimpijskich

Jesteśmy jednym z nielicznych klubów, który wspiera swoich zawodników w profesjonalnym rozwijaniu swojej pasji od przedszkola aż po wielkie sukcesy międzynarodowe. Nasi zawodnicy są aktualnymi medalistami mistrzostw Polski oraz członkami kadry narodowej, a naszym marzeniem jest ... spełnienie marzeń zawodników i medal olimpijski.

- Obserwując zmagania naszych zawodników na treningach, zauważam dużą różnicę w ich rozwoju motorycznym i samodyscyplinie. Pamiętam dzieci, które dołączyły do naszego klubu rok lub dwa lata temu i bały się dotknąć piłki podczas zabawy. A teraz? Same wychodzą z inicjatywą, nie boją się „atakować” w walce. Rodzice często mówią nam, że dzieci zrobiły bardzo duże postępy, także w rozwoju emocjonalnym. Kiedyś nie dawały sobie rady z przegraną, a teraz po zawodach potrafią powiedzieć „Trudno, nie udało się. Spróbuję następnym razem”. Taka zmiana nie przychodzi od razu, czasami wymaga kilkuletniej pracy. Od zawsze podkreślamy, że bardzo ważna jest współpraca z rodzicami." – opowiada K. Wiłkomirski.

Judo jest najczęściej przepisywanym sportem ogólnorozwojowym przez lekarzy i rehabilitantów! 

Zapraszamy na niezobowiązujący trening próbny!

Sprawdź nas!

Sport - zabawa - zdrowie - pasja - wspomnienia - przyjaźnie

Co jeszcze w Judo Legia?

• obozy sportowo-rekreacyjne
• treningi rodzinne
• zawody wewnętrzne
• profesjonalnie organizowane zawody judo dla klubów z całej Polski
• akcje promujące kulturą Japonii
• imprezy podsumowujące rok
• wspólne wyjścia na imprezy organizowane przez Legię Warszawa.

Nasze treningi

Funny Judo (dzieci 4-6 lat)

Trening dla dzieci młodszych zawiera przede wszystkim elementy ogólnorozwojowe i gimnastyczne, przeważają raczej ćwiczenia przygoto-wawcze, które mają przystosować dziecko do dalszego, bardziej zaawansowanego treningu judo. Na tym etapie jedną z głównych metod treningowych są gry i zabawy, które dzieci uwielbiają, a więc bawiąc się znakomicie się rozwijają.

Judo (dzieci 7+ lat)

Zajęcia przeznaczone dla dzieci starszych. Tutaj większy nacisk położony jest na doskonalenie poznanych technik i przygotowanie do współ-zawodnictwa sportowego, które jest nieodłącznym elementem szkolenia.

Znajdź nas na mapie

Nasze lokalizacje 

• Powersource Fitness, ul. Chrobrego 50, Legionowo

• SP nr 312, ul. Umińskiego 12, Praga Południe

• SP nr 358, ul. Ledóchowskiej 10, Wilanów

• SP nr 303, ul. Koncertowa 4, Ursynów

• SP nr 340, ul. Lokajskiego 3, Ursynów

  Judo Legia Warszawa 

  tel. 792 080 093 // email: info@judo.legia.com

  www.facebook.com/JudoLegiaWarszawa

Warszawski portal zajęć pozalekcyjnych

Dlaczego judo?

 „…judo? to nie dla mojego dziecka…” – to typowa reakcja wielu rodziców, gdy słyszą o naszej dyscyplinie. Boją się, że dziecko będzie agresywne lub że w czasie  treningu  stanie  mu  się  coś  złego. To  stereotyp wynikający z nieznajomości tego sportu. W wielu krajach judo jest przedmiotem obo-wiązkowym w szkołach na lekcji WF. Sala treningowa pokryta jest matą, która łagodzi upadki ćwiczących (judo jest jednym z niewielu sportów, w którym ćwiczy się na macie). Jest to sport olimpijski, w którym przepisy wykluczają techniki i akcje niebezpieczne dla zdrowia. 

Judo to dyscyplina pochodząca z Japonii. Dosłownie oznacza „łagodną drogę", „drogę do zwinności". Sport ten rozwija bardzo wszechstronnie. Trening obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, gimnastyczne, akrobatycz-ne, siłowe, zwinnościowe, gibkościowe. Stosuje się również gry zespołowe, często zmodyfikowane w taki sposób, aby mogły stanowić przygotowanie do właściwego treningu judo. Dyscyplina ta rozwija również wiele innych cech, takich jak: wytrzymałość, szybkość, spostrzegawczość, odwaga, odporność, koncentracja. Można śmiało powiedzieć, że jego wpływ na rozwój dzieci i młodzieży jest niezaprzeczalny. Judo może stanowić również doskonały etap przygotowujący do uprawiania innych dyscyplin indywidualnych i zespołowych.

Jesteśmy firmą szkoleniowo-wydawniczą obecną na rynku od ponad 20 lat.  Posiadamy bardzo duże doświadczenie zdobyte podczas realizacji wielu regionalnych oraz ogólnopolskich projektów edukacyjnych i wydawniczych.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse ac tortor at leo ornare dapibus eget quis neque. Nullam ut vestibulum sapien. Nam dictum leo sapien, id elementum arcu venenatis vel. Suspendisse ultrices molestie nisi id dictum. Sed mi dolor, semper sit amet nulla vitae, condimentum placerat sapien.