www.copolekcjach.pl        tel. +48 606 82 42 28        tel. 22 408 40 55        e-mail: biuro@copolekcjach.pl

Pierwsze zajęcia w naszym klubie są bezpłatne!

Koszt pojedynczych zajęć 25 zł

Grafik zajęć dla dzieci znajduje się 

Znajdź nas na mapie

Rodzaje zajęć CROSSFIT KIDS

CrossFit Preeschool:

• grupa wiekowa 3-5 lat
• czas trwania zajęć: 20 minut
• cel: zabawa poprzez zdrowy ruch
• jak: tory przeszkód, wyścigi, zabawy ruchowe z postawowymi elementami ruchów funkcjonalnych

CrossFt  Kids:

• grupa wiekowa: 6-9 lat
• czas trwania zajęć: 40 minut
• cel: zabawa poprzez zdrowy ruch
• jak: tory przeszkód, wyścigi, zabawy ruchowe z podstawowymi elementami ruchów funkcjonalnych

CrossFit PreTeens:

• grupa wiekowa: 10-13 lat
• czas trwania zajęć: 60 minut
• cel: nauka ruchów funkcjonalnych, podnoszenie sprawności fizycznej
• jak: trening ogólnorozwojowy dopasowany do wieku i zdolności psychoruchowych

CrossFit Teens:

• grupa wiekowa 14-18 lat
• czas trwania zajęć: 60 minut
• cel: nauka ruchów funkcjonalnych, podnoszenie sprawności fizycznej
• jak: trening crossfit dopasowany do wieku i zdolności psychoruchowych

  CrossFit ELEKTROMOC

  ul. Klaudyny 16c, 2 piętro, 01-684 Warszawa

  email: info@crossfitelektromoc.pl

  tel. 513 761 963

Warszawski portal zajęć pozalekcyjnych

 O nas

Klub CrossFit ELEKTROMOC powstał z pasji do propagowania zdrowia poprzez ruch. Naszą misją jest nauczanie i zachęcanie do aktywności fizycznej zarówno małych jak i dużych. Nasza kadra to grupa doświadczonych trenerów, którzy odbyli setki szkoleń, aby w jak najlepszy sposób służyć wiedzą i wsparciem naszym klubowiczom.

Program CROSSFIT KIDS

Jeśli Twoje dziecko kocha być w ciągłym ruchu, lubi skakać, biegać i wariować, to zajęcia CrossFit Kids są właśnie dla niego!!! Celem programu jest wspieranie rozwoju poprzez zabawę i systematyczny trening. CrossFit Kids w bezpieczny sposób od najmłodszych lat uczy prawidłowych odruchów, wzorowej techniki ćwiczeń, poprawnej postawy ciała oraz wzajemnego szacunku i współdziałania w grupie. Program pozwala na rozwijanie u dzieci i młodzieży wszystkich cech motorycznych, dzięki czemu będą mogły przez całe życie cieszyć się zdrowiem i sprawnością fizyczną. To także fundament pod uprawianie innych dyscyplin sportowych.

Ćwiczenia, które wykorzystujemy w programie są nazywane funkcjonalnymi, co oznacza, że uczymy Wasze pociechy tych elementów ruchu, które wykorzystują w codziennym funkcjonowaniu, np.: prawidłowy przysiad, podnoszenie czy skakanie. Takie stymulowanie rozwoju fizycznego wpływa bardzo korzystnie także na rozwój intelektualny, poznawczy oraz emocjonalny.

Jesteśmy firmą szkoleniowo-wydawniczą obecną na rynku od ponad 20 lat.  Posiadamy bardzo duże doświadczenie zdobyte podczas realizacji wielu regionalnych oraz ogólnopolskich projektów edukacyjnych i wydawniczych.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse ac tortor at leo ornare dapibus eget quis neque. Nullam ut vestibulum sapien. Nam dictum leo sapien, id elementum arcu venenatis vel. Suspendisse ultrices molestie nisi id dictum. Sed mi dolor, semper sit amet nulla vitae, condimentum placerat sapien.